【自炊にchallenge☆】ヘルシーな食事の用意はできるのか!?

みなさん、こんにちわ！
familyスタッフの田中愛です♪

2022年ももう1ヵ月が終わってしまいましたね( ﾟДﾟ)
はやい。。。
先月なにしたかな？と不安になります笑

しかも！
明日は東京も雪予報ですね。。。

まじー－－－( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)

まだまだ冬は終わりそうにないですね*1

そんな2022年ですが、最近も私はちゃんとchallengeしてます！笑
何かというと。。。

自炊

です！！！！！！笑

前からやってなかったわけではないのですが。
最近、もうちょっとちゃんとやろうということで始めました(^_-)-

とはいえ、あまり食にこだわりのない私。
腹に入ればなんでもいいと思っている私。
1人分作るなんて面倒だなと思っている私。

いや～面倒くさい！
引っ越してキッチンが狭くなったのもその一因ですが。。。

冬って何食べますか？
実家にいたときはお鍋とか、おでんとか。
でも一人暮らしでお鍋もおでんもちょうどいい分量が難しい！
ダイエットを公言していた私ですが、自炊を始めてからの方が太った私です('Д')

2月は分量に気を付けつつ、身体によくてダイエットになる料理を作ります！

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*1:+_+